肌のくすみの原因・対策

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くすみはシミと混同されることがあります。

美白ケアをしてもいまいち効果がない場合、
美白ケアが通用しないシミである可能性もありますが、
くすみの可能性もあります。

ですので、シミかくすみかわからない時には
くすみ対策を一度は行ってみてください。
シミかくすみかがはっきりすると思われ、
今後のケアをどうするべきかが見えてくるはずです。

そもそも、くすみとは何なのでしょうか?

くすみとは、透明感がなく色ムラがある肌の状態を指す言葉です。
そして、くすみの正体は、本来は自然にはがれ落ちるはずなのに
はがれ落ちずにとどまっている古くなった肌の細胞。

透明感のなさや色ムラが「もしかして日に焼けた?」と勘違いさせます。
実際にはシミではないので美白ケアをしても効果は得られません。

くすんだ肌にはくすんだ肌用のケアを。
そうすれば、透明感のある肌を取り戻せます。

具体的には、ピーリングです。
エステなどで行われるケミカルピーリングが有名ですね。

そんなに本格的なケアはしたくない、
薬品を使うケミカルピーリングはなんだか怖い、ということであれば、
角質除去効果のある洗顔料・クレンジング剤
・拭き取り化粧水を使うと良いでしょう。

角質除去効果を持つスキンケア製品は、
肌にとどまってしまっている古くなった肌細胞を除去してくれます。
使い過ぎると古くない肌細胞まで除去してしまうこともあるので
注意が必要ですが、古い肌細胞には非常に有効です。

あとは、古くなった肌細胞が自然にはがれ落ちること、
すなわち、ターンオーバーの働きを整えてあげるべきと思われます。

ターンオーバーが乱れていなければ、
肌細胞は寿命を迎えた時点で自然にはがれ落ちます。
自然にはがれ落ちないということは
ターンオーバーが乱れていると言わざるをえません。

睡眠不足や生活リズムのくずれがターンオーバーの乱れを呼ぶため、
生活を見直してみることが大切ではないでしょうか。

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